小红书虚拟项目训练营8.0：跑通AI全流程，从养号到开店发货，打造高利润虚拟店铺

<p><img src="/media/imgeback/2026/3/20260322113835740945.jpg"/></p> <p>提示词工程、AI对话、AI绘画、AI视频、AI音乐数倍提升工作学习效率</p> <p>课程教什么?</p> <p>几乎覆盖了工作中各种应用场景，例如用AI写各类文案文章，写各类方案，做PPT，做营销创意策划、运营活动策划、产品策划，写工作总结，做数据分析，生成可视化图表，AI绘画，AI视频，AI虚拟人，AI智能体，AI知识库等。</p> <p>课程亮点</p> <p>实用性超强!3年企业AI办公培训实战经验的深度总结，全方位结合实际工作场景。学完马上可以用在工作中。专业提示词，生成更高质量的回复。全程实操干货，不讲空洞理论，大量实操案例。</p> <p>用什么软件?</p> <p>本课程所教方法适用于目前市面上所有主流的AI聊天工具，例如deep-seek、豆包、阿里通义、Kimi、腾讯元宝等等，以及AI绘画/视频工具即梦，可视化图表工具飞书、Echarts等。所有工具均可免费使用。</p> <p>课程大纲</p> <p>录播视频课程，一共30节课</p> <p>Part1:Al认知基础</p> <p>AI如何颠覆传统办公模式</p> <p>AI在工作中能做什么</p> <p>DeepSeek是什么</p> <p>Al信息安全与防范</p> <p>Part2:主流AI工具快速上手</p> <p>主流AI平台快速上手:</p> <p>DeepSeek/豆包等</p> <p>Part3:简单实用的AI办公技巧</p> <p>用Al识别并提取图表、图片里的信息</p> <p>在word/Excel或浏览器中接入AI</p> <p>用AIl做会议记要</p> <p>用AI生成精美PPT</p> <p>用AI写周报、工作总结</p> <p>超级AI智能体-全自动工作</p> <p>Part4:智能文案撰写</p> <p>撰写各类文案稿件的技巧</p> <p>公众号图文生成</p> <p>撰写短视频脚本</p> <p>Part5:高质量提示词技巧</p> <p>6个通用提示词公式</p> <p>万能提示词公式</p> <p>Part6:用AI撰写各类方案</p> <p>用Al做市场调研分析</p> <p>用AI策划营销活动方案</p> <p>用AI做广告创意策划</p> <p>Part7:数据分析与可视化图表</p> <p>用Al做数据或表格的分析</p> <p>用AI生成各类可视化图表</p> <p>用AI生成各类流程图、思维导图、组</p> <p>织构架图等</p> <p>Part8:AI绘画与视频</p> <p>AI绘画平台操作详解</p> <p>即梦参考图-智能参考(人物+产品)</p> <p>在图片中生成文字</p> <p>AI生成视频</p> <p>AI虚拟人</p> <p>Part9:进阶:AI智能体</p> <p>创建AI智能体</p> <p>创建AI知识库</p> <p>课程目录：</p> <p>01、前言讲师介绍和课程介绍.mp4</p> <p>02、第一章第1节A如何颠覆传统办公模式.mp4</p> <p>03、第一章第2节AI在工作中能做什么.mp4</p> <p>04、第一章第3节DeepSeek是什么.mp4</p> <p>05、第一章第4节AI信息安全与防范.mp4</p> <p>06、第二章主流AI工具快速上手.mp4</p> <p>07、第三章第1节用AI识别并提取图表、图片里的信息mp4</p> <p>08、第三章第2节在wordExcel文档或浏览器中接入Al.mp4</p> <p>09、第三章第3节用Al做会议记要.mp4</p> <p>10、第三章第4节用Al生成精美PPT.mp4</p> <p>11、第三章第5节用AI写周报、工作总结.mp4</p> <p>12、第三章第6节超级AI智能体一全自动工作.mp4</p> <p>13、第四章第1节撰写各类文案稿件的技巧.mp4</p> <p>14、第四章第2节公众号图文生成.mp4</p> <p>15、第四章第3节撰写短视频脚本.mp4</p> <p>16、第五章第1节6个通用提示词公式.mp4</p> <p>17、第五章第2节万能提示词公式.mp4</p> <p>18、第六章第1节用A1做市场调研分析.mp4</p> <p>19、第六章第2节用AI策划营销活动方案（上）.mp4</p> <p>20、第六章第3节用A|策划誓销活动方案（下）.mp4</p> <p>21、第六章第4节用AI做广告创意策划.mp4</p> <p>22、第七章第1节AI绘画平台操作详解.mp4</p> <p>23、第七章第2节即梦参考图一智能教考（人物+产品）.mp4</p> <p>24、第七章第3节在图片中生成文字.mp4</p> <p>25、第七章第4节AI视频制作.mp4</p> <p>26、第七章第5节AI虚拟数字人.mp4</p> <p>*提示：本文仅为课程介绍，不构成任何收益承诺，变现效果因人而异，需结合自身努力与实操，合理运用课程所学内容，同时严格遵守平台相关规则与相关法律法规。*</p>

课程内容简介
本课程是陆明明出品的小红书虚拟项目特训班8.0，系统带你跑通AI全流程，2026年3月最新更新。课程涵盖**认识阶段**（虚拟项目认知、高收益店铺案例、平台差异分析）、**养号阶段**（养号操作、老号转型、注意事项）、**笔记制作阶段**（素材获取、爆款挖掘、封面配图设计、AI图片处理）、**笔记发布阶段**（SEO标题优化、AI原创笔记、搜索流量布局）、**开店上架阶段**（店铺注册、教育类目开白、主图详情设计）、**发货设置阶段**（自动发货、云端挂机、短信发货）、**整店运维阶段**（一拖三玩法、版权规避）、**新技术更新阶段**（新规应对、精细化选品、资料二创、AI原创排版）及**AI高阶玩法阶段**（科学上网、AI排版二创、原创资料技术、原创图片、原创笔记指令）。通过全流程细致教学，帮助学员打造高利润虚拟店铺，轻松掘金小红书。

适合学习人群
1. 零基础新手，想入局小红书虚拟电商快速起号。
2. 已有店铺但流量差、不出单的卖家。
3. 想掌握AI全流程玩法、提升内容原创度的创作者。
4. 追求自动化发货、高利润虚拟店铺的电商创业者。

学习后的收获
1. 掌握小红书虚拟项目从养号、笔记制作到开店发货的全流程。
2. 学会AI高阶玩法，用原创排版、原创资料、原创图片指令高效产出内容。
3. 精通新规应对技巧与版权风险规避，稳定运营高利润店铺。
4. 实现一拖三操作与自动化发货，打造可复制的虚拟店铺矩阵。

课程目录：
├─01.认识阶段
│ 011.2026小红书虚拟操作（升级）.mp4
│ 012.高收益店铺案例分享.mp4
│ 013.红书店铺和其他平台差异.mp4
│ 014.适合什么人群操作.mp4
│ 015.小红书虚拟项目投入.mp4
│ 016.建议新手操作（新增）.mp4
│
├─02.养号阶段
│ 021.为什么需要养号操作.mp4
│ 022.养号具体操作方法.mp4
│ 023.老号转型操作方法.mp4
│ 024.养号注意事项.mp4
│
├─03.笔记制作阶段
│ 031.虚拟素材获取方法.mp4
│ 032.提供配套虚拟资源.mp4
│ 033.爆款笔记挖掘（升级）.mp4
│ 034.笔记封面设计.mp4
│ 035.笔记配图设计.mp4
│ 036.增加图片原创度技术.mp4
│ 037.AI图片放大、清晰操作.mp4
│
├─04.笔记发布阶段
│ 041.认识小红书平台流量.mp4
│ 042.SEO技术指导标题优化.mp4
│ 043.AI工具写原创笔记方法.mp4
│ 044.高权重发布新技术（升级）.mp4
│ 045.搜索流量布局方法.mp4
│ 046.每天工作安排.mp4
│
├─05.开店上架阶段
│ 051.店铺注册操作.mp4
│ 052.教育类目开白方法.mp4
│ 053.宝贝主图详情设计.mp4
│ 054.宝贝上架操作.mp4
│
├─06.发货设置阶段
│ 061.常规自动发货设置（自己电脑挂机）.mp4
│ 062.服务器挂机发货设置（云端发货）.mp4
│ 063.短信发货设置.mp4
│ 064.官方自定发货配置（新增）.mp4
│
├─07.整店运维阶段
│ 071.小红书虚拟项目操作核心.mp4
│ 072.一拖三操作玩法.mp4
│ 073.版权风险规避.mp4
│ 074.操作注意事项.mp4
│ 075.亲自陪跑，打造高利润店铺.mp4
│
├─08.新技术更新阶段
│ 081.提前热点布局.mp4
│ 0810.小红书新规解决方法（新增）.mp4
│ 082.精细化选品技术.mp4
│ 083.批量处理图片方法.mp4
│ 084.避免笔记同质化的方法.mp4
│ 085.虚拟资料二创技术.mp4
│ 086-1.AI原创排版玩法（新增）.mp4
│ 086-2.AI原创虚拟资料技术（升级）.mp4
│ 087.笔记正确发布模型.mp4
│ 088.针对新规升级玩法（新增）.mp4
│ 089.适合新手的选品策略（新增）.mp4
│
└─09.AI高阶玩法阶段
091.科学上网工具准备（新增）.mp4
092.准备AI高级工具（新增）.mp4
093.AI排版二创升级玩法+指令（新增）.mp4
094.对排版后资料编辑调整（新增）.mp4
095.AI原创资料技术+指令（新增）.mp4
096.原创资料后期排版操作（新增）.mp4
097.AI原创图片高阶玩法+指令（新增）.mp4
098.AI原创笔记方法+指令（新增）.mp4
099.AI进行放大操作玩法.mp4

<p> <img src="/media/imgeback/2026/3/20260322113845929170.jpg"/> <br/> </p> <p> 今天，来给大家上实操，教大家如何一步一步通过网盘拉新zuan到第一笔钱。就从最简单的，资源整理玩法。今天的教程，绝对超详细，手把手教你，保证你看了就能学会。</p> <p> 课程地址：</p> 本文关于小红书虚拟项目训练营8.0：跑通AI全流程，从养号到开店发货，打造高利润虚拟店铺