央视推荐AI提效手册：豆包+即梦+剪映+飞书+扣子五合一实操

<p><img src="/media/imgeback/2026/3/20260303162549567419.jpg"/></p> <p>课程介绍：</p> <p>覆盖选品、开店、短视频制作、营销投放全链路。拆解0-1到Top的增长逻辑，提供实用工具与SOP手册，覆盖东南亚5国。省去数月摸索时间，手把手教你爆品选品、流量获取与ROI优化，轻松开启跨境电商盈利之路。</p> <p>课程目录：</p> <p>├─01一、认知即红利：东南亚掘金地图与赛道优势</p> <p>│01.TikTok平台的市场前景.mp4</p> <p>│02.TikTok国家地区的选择.mp4</p> <p>│03.TikTok平台运营的底层逻辑.mp4</p> <p>│04.TikTok全域经营的理解.mp4</p> <p>│</p> <p>├─02二、爆点选品学：选品五步法×一键核算模型</p> <p>│01.选品的底层逻辑.mp4</p> <p>│02.FastMoss选品实操.mp4</p> <p>│03.选品案例分析.mp4</p> <p>│</p> <p>├─03三、从0到1操盘：TikTok Shop店铺管理全链路SO</p> <p>│01.产品链接上架（上）.mp4</p> <p>│01.产品链接上架（下）.mp4</p> <p>│02.折扣与优惠券.mp4</p> <p>│03.客服SAL与邀评.mp4</p> <p>│04.商品链接的数据分析与优化.mp4</p> <p>│05.套餐组合与核销.mp4</p> <p>│</p> <p>├─04四、内容起爆器：短视频引流与爆款制造机</p> <p>│01.TikTok爆款短视频的核心公式.mp4</p> <p>│02.TikTok短视频爆款打造.mp4</p> <p>│03.TikTok短视频流量分发机制.mp4</p> <p>│04.TikTok短视频爆款拆解与复制.mp4</p> <p>│05.TikTok短视频数据复盘与优化.mp4</p> <p>│</p> <p>├─05五、流量增压器：营销矩阵与低成本投放打法</p> <p>│01.TikTok达人建联实操.mp4</p> <p>│02.建联细则与数据分析.mp4</p> <p>│03.TikTok广告账户注册.mp4</p> <p>│04.广告创建.mp4</p> <p>│05.TikTok广告数据分析.mp4</p> <p>│</p> <p>└─06六、老板必修课：ROI经营模型与现金流体质</p> <p>01.运营成本与利润计算.mp4</p>

本课程为央视教育网推荐《AI 提效手册》五合一完整版，覆盖豆包、即梦、剪映、飞书、扣子五大工具实操。内含完整 PDF 指南、23 个提示词文档、450 + 高清素材、150 + 分钟操作视频，附赠写作、P 图、电商海报、新年写真等海量提示词。课程从 AI 写作、修图、设计、视频制作到办公协同、自动化工作流全覆盖，零基础也能快速上手。兼顾学习、工作、副.业.zuan钱需求，帮你大幅提升效率，轻松掌握 AI 时代核心技能，是个人与职场必备的 AI 实战全攻略。
课程目录：
├AI提效手册豆包+即梦+剪映+飞书+扣子5合1实操指南.pdf
├【额外附赠】100个豆包高效写作提示词指令.docx
├【额外附赠】100条豆包4.0 P图指令.docx
├【额外附赠】15条即梦 4.0 电商海报提示词.docx
├【额外附赠】30条新年写真P图指令.docx
├本书全部提示词（23个文档）
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│  ├豆包篇提示词.pdf
├本书图片素材（450多张）
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│  ├【豆包篇】第1章案例截图源文件.pptx
│  ├【豆包篇】第2章案例截图源文件.pptx
│  ├第 13章素材.pptx
│  ├第 14章素材.pptx
│  ├第11-12章 素材-.pptx
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│  ├第14章素材 .pptx
│  ├第3章-不会画画？输入文字就能生成图片-冯雨.pptx
│  ├第4章素材
│  │  ├.DS_Store
│  │  ├4.1.证件照：30秒生成标准证件照，再也不用去影楼
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│  │  ├4.2.主题摄影：不花钱，普通照片也能变影楼艺术照
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│  │  ├4.3.电商修图：图片光影有问题？一键优化光影
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│  │  ├4.4.瑕疵修复：照片有瑕疵？局部修改轻松搞定
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│  │  ├4.5画质增强：老照片模糊不清？一键还原变清晰
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│  │  ├第4章-想拍大片？在家就能做出专业照片-冯雨.pptx
│  ├第5章素材
│  │  ├5.1.产品主图：AI帮你生成高点击的电商主图
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│  │  ├5.2.活动海报：活动无人问津？3分钟做出吸睛好设计
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│  │  ├5.3.IP形象：想设计原创卡通形象？AI快速帮你生成
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│  │  ├5.4.字体设计：生成可商用字体，再也不用担心侵权
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│  │  ├第5章-设计没人帮？自己就能做海报和ip设计-冯雨.pptx
│  ├第6章素材
│  │  ├6.1.古风短片：想做穿越视频？简单操作轻松搞定
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│  │  ├6.2.老照片动画：让老照片里动起来，营造温情回忆
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│  │  ├6.3.产品宣传：3步做出专业产品宣传视频
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│  │  ├6.4.城市宣传：制作创意城市宣传视频
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│  │  ├6.5.动态UI：让应用图标动起来，重构用户体验
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│  │  │  ├6.5.2提示词.txt
│  │  ├第6章-不会做视频？新手也能做出好看视频-冯雨.pptx
│  ├第7章素材.pptx
│  ├第8章素材.pptx
├本书操作视频（150多分钟）
│  ├.DS_Store
│  ├剪映篇
│  │  ├.DS_Store
│  │  ├7.1 企业宣传视频_1.mp4
│  │  ├7.2微课讲解_1.mp4
│  │  ├7.3商品介绍_1.mp4
│  │  ├8.1 智能字幕_1.mp4
│  │  ├8.2 口播剪辑_1.mp4
│  │  ├8.3 AI数字人_1.mp4
│  │  ├8.4 视频翻译（附赠）_1.mp4
│  ├即梦篇
│  │  ├.DS_Store
│  │  ├3.1即梦基础介绍_1.mp4
│  │  ├3.2表情包设计_1.mp4
│  │  ├4.1证件照_1.mp4
│  │  ├4.2主题摄影_1.mp4
│  │  ├4.3电商修图_1.mp4
│  │  ├5.1电商主图_1.mp4
│  │  ├5.2活动海报_1.mp4
│  │  ├5.3字体设计_1.mp4
│  │  ├6.1古风短片_1.mp4
│  │  ├6.2老照片动画_1.mp4
│  │  ├6.3产品宣传视频_1.mp4
│  │  ├6.4城市宣传视频_1.mp4
│  ├扣子篇
│  │  ├.DS_Store
│  │  ├12.1公文大师_1.mp4
│  │  ├12.2AI产品专家_1.mp4
│  │  ├12.3行业日报_1.mp4
│  │  ├13.1工作流入门_1.mp4
│  │  ├13.2营销海报_1.mp4
│  ├飞书篇
│  │  ├.DS_Store
│  │  ├10.1+10.2快速创作+高效排版_1.mp4
│  │  ├10.3线上协同：用文档组织团建活动_1.mp4
│  │  ├11.1新建知识库_1.mp4
│  │  ├11.2批量管理_1.mp4
│  │  ├11.3知识传播：AI知识问答_1.mp4
│  │  ├9.1多维表格：一键生成电子日历_1.mp4
│  │  ├9.2AI字段：会打字就能处理数据_1.mp4
│  │  ├销售管理：自动汇总数据（附赠）_1.mp4
│  │  ├项目管理：多任务拆分并行（附赠）_1.mp4
├豆包AIzuan钱手册.pdf

<p><img src="/media/imgeback/2026/3/20260303162549698673.jpg"/></p> <p>项目介绍：</p> <p>童装带货新赛道结合AI王炸输出作品0成本小白直接上手作品条条爆单，保姆级教程玩法</p> 本文关于央视推荐AI提效手册：豆包+即梦+剪映+飞书+扣子五合一实操